Jornal de Jimena Ameneiros, 06 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
64,2 kg Perdidos até agora: 23,6 kg.    Ainda faltam: 4,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2779 kcal Gord: 99,08g | Prot: 86,81g | Carbs: 385,99g.   Almoço: Bio2 Cupuaçu, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Mamão, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Jantar: Brigadeiro, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Antarctica Guaraná (Copo), Coca-Cola Coca-Cola, Habib's Pizza de Calabresa, Salgadinho de Festa, Patê de Atum, Wickbold Torradas Canapés. mais...
2090 kcal Exercício: Estar Sentado - 4 horas, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Elíptico - 30 minutos, Descansar - 13 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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