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Por mais que a noite ainda estou dando uns deslizes, estou conseguindo diminuir o peso! Porém vou focar mais!!!Pq a noite que é meu problema!!!
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81,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 74,02g | Prot: 67,81g | Carbs: 161,96g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Ovo Cozido. Almoço: Farofa, Tomates, Coxa de Frango. Jantar: Biba Pé de Moça, Kuat Guaraná, Pizza Portuguesa. Lanches/Outros: Leão Chá de Camomila, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
26 out 18 por membro: Selma3105
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Eu faço a dieta o dia todo certinho, chega a noite como errado, mas estou trabalhando nisso, vou conseguir comer certo a noite tbm!!! E fds sempre é complicado! Precisamos focar!!!
26 out 18 por membro: damadea
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Histórico de Peso de damadea
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