Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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51,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Gord: 82,13g | Prot: 53,67g | Carbs: 174,81g.
Café da Manhã: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds. Almoço: R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Ranch Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt. Jantar: Honey, Olive Oil, Unsalted Butter Stick, Kohlrabi, Cabbage, Sour Cream, Granny Smith Apples, Kraft Miracle Whip Dressing, Walden Farms Calorie Free Coleslaw Dressing, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Lanches/Outros: Recipe 52 fudge pop, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea. mais...
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2016 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, Compra do Supermercado - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Cozinhar - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Nadar (Lento) - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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