Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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78,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 50,20g | Prot: 47,59g | Carbs: 99,69g.
Jantar: Mamão, Ovo de Codorna, Chá (Infusão, Descafeinado), Sopa Milagrosa, Ovo Mexido. mais...
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2157 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamae_cia2016
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