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Ontem voltei na dieta com foco! Que eu seja firme!
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81,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 87,66g | Prot: 126,88g | Carbs: 93,53g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Carne de Panela. Jantar: Kuat Guaraná, Aurora Salsicha, Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Rezende Hamburger de Carne Bovina, Pão Francês. Lanches/Outros: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de damadea
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