Jornal de taynã.ruivo, 25 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
50,5 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1200 kcal Gord: 54,40g | Prot: 58,29g | Carbs: 118,14g.   Café da Manhã: Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Marilan Cream Cracker Light, Naturale Aveia em Flocos. Almoço: Estrogonofe de Carne, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Integralmedica Glutamina, Doces Mania do Pará Casado de Cupuaçu, Delícia Margarina Supreme Light, Tirolez Ricota, Ovo Frito, Pullman Pão Integral Original. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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