Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3216 kcal
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Gord: 87,68g | Prot: 205,25g | Carbs: 403,58g.
Café da Manhã: Naturovos Albumina, Banana Caturra, Parmalat Leite Integral, Sadia Queijo Mussarela, Kefir de Leite, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra, Sadia Presunto Fatiado, Passarela Pão Integral, Ovo, Clara de Ovo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Macarrão , Peito de Frango. Jantar: Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Kefir de Leite, Banana Caturra, Jasmine Farelo de Aveia, Passarela Pão Integral. Lanches/Outros: Passarela Pão Integral, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Peito de Frango, Ovo, Clara de Ovo, Abacate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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