Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1016 kcal
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Gord: 73,28g | Prot: 69,06g | Carbs: 22,21g.
Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Triunfo Linguiça Blumenau, Coxa de Frango, Tomates, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g). Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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