Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
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59,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 77,73g | Prot: 84,10g | Carbs: 47,78g.
Café da Manhã: Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Jantar: Judías Verdes, Clara de Huevo, Huevo, Merluza. Lanches/Outros: Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema de Leche, Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina), Hinojo. mais...
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667 kcal
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Exercício:
Trote 9.2 kph - 1 hora e 8 minutos, Google Fit - 22 horas e 52 minutos. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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