Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
46,6 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 59,70g | Prot: 57,47g | Carbs: 269,25g.
Almoço: Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt, Dole Bananas, Hershey's Milk Chocolate Bar, Coffee, Great Value Milk Chocolate Flavored Hot Cocoa Mix with Marshmallows, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Jantar: Bacon Grease, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas, Avocados, Southern Home Small Red Beans, No Name Long Grain White Rice, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lanches/Outros: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Watermelon. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keilin_4
|