Jornal de Jimena Ameneiros, 01 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
64,9 kg Perdidos até agora: 22,9 kg.    Ainda faltam: 4,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1132 kcal Gord: 21,95g | Prot: 93,65g | Carbs: 134,41g.   Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fini Marshmallow, Habib's Pudim de Leite Condensado, Macaxeira Cozida, Suco de Cupuaçu com Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Espetinho de Carne. mais...
2244 kcal Exercício: Descansar - 9 horas e 10 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Elíptico - 20 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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