Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 75,86g | Prot: 68,41g | Carbs: 175,77g.
Almoço: H2OH! H2O, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Torta de Morango, Vatapá, Arroz à Grega, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
|
|
2311 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Estudar - 8 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 10 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
|