Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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128,6 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 71,88g | Prot: 90,30g | Carbs: 12,88g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café. Almoço: Ovo Cozido, Subway Tomate, Subway Pimentão, Subway Cebola, Alface, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Alcatra. Jantar: Café, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café, Tirolez Queijo Minas Frescal. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Germano JR
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