Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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64,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 35,37g | Prot: 66,38g | Carbs: 154,84g.
Café da Manhã: Banana Prata, Mel, Banana Prata, Itambé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Jantar: Amêndoas, Ovo Frito, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata Doce. Lanches/Outros: Club Social Original. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pauladiascoelho
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