Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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87,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 30,39g | Prot: 45,80g | Carbs: 170,09g.
Almoço: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Glucerna Alimento para Suplementação de Nutrição Enteral ou Oral em Pó. Lanches/Outros: Apreciare Apreciare Zero Lactose Zero Açúcar Zero Gordura Morango e Bluebarry, Fini Balas de Gelatina Fibras Zero Açúcares Sabor Maçã Verde e Maçã Vermelha, Batatas Fritas, Roots To Go Popps Chips de Pipoca Queijo Nacho, Banana Prata, Bergamota. mais...
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2332 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SUELLEN GALINDO DALTO
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