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Working it. 😂 Have healthy day everyone.
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96,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 73,23g | Prot: 108,69g | Carbs: 85,92g.
Café da Manhã: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Coffee, Olivio Light Butter, Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread. Almoço: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Coffee, Golden Cannoli Powdered Sugar Cannoli Chips, Chicken Wing, Wal-Mart Chicken. Jantar: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Coffee, Keto Brownies, Chicken Wing, Wal-Mart Chicken. Lanches/Outros: Danish Pastry with Fruit, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Coffee, Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alnona
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