Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 67,78g | Prot: 64,13g | Carbs: 296,80g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse, Malzers Weizenmischbrot, Ja! Gouda Holland Jung, Aldi Roggenbrötchen, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Mucci Schokoladeneis, Frikadellenbrötchen. Lanches/Outros: Onken Vollkorn Pfirsich Joghurt, Mandarine, Birnen, Lidl Banane, Toffifee Toffifee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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