Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
712 kcal
|
Gord: 36,77g | Prot: 78,50g | Carbs: 15,19g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, La Serenísima Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave. Almoço: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Lanches/Outros: La Serenísima Crema de Leche, Café Espresso, Merluza Plancha, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monicakim23777
|