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Trying to cope today. Not going well.
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97,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 71,26g | Prot: 149,15g | Carbs: 41,63g.
Café da Manhã: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Coffee, Great Value Turkey Sausage Patties, Egg White, Egg. Almoço: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Coffee, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Honey, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Chicken Breast (Skin Eaten). Lanches/Outros: Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack. mais...
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Ganhando 2,9 kg por Semana
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 Comentários
Sending you love and light!🙏
19 out 18 por membro: kikibee5
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19 out 18 por membro: Carollungo
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20 out 18 por membro: Alnona
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Histórico de Peso de Alnona
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