Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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67,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 27,92g | Prot: 33,38g | Carbs: 75,29g.
Almoço: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Jantar: Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês. Lanches/Outros: Brahma Cerveja. mais...
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2147 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kellyfogaca1
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