Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
|
89 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2499 kcal
|
Gord: 77,64g | Prot: 77,13g | Carbs: 314,74g.
Café da Manhã: Toddy Achocolatado, Itambé Leite Integral, Ovo Cozido, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pullman Pão de Forma. Almoço: Couve Refogada, Cebolas, Tomates, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Tutu de Feijão. Jantar: Skol Cerveja, Yoki Batata Ondulada, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. Lanches/Outros: Banana Nanica, Mabel Bolacha Leite, Café com Açúcar, Melancia. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Heloisa_36
|