Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Gord: 50,35g | Prot: 57,21g | Carbs: 34,48g.
Almoço: Aspargos, Abacaxi, Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Alface, Molho Caesar para Saladas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Bolo Low Carb. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de #vouvenceressa
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