Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Gord: 18,58g | Prot: 65,39g | Carbs: 175,32g.
Almoço: Banana, Pineapple, Tomatoes, Jalapeno Peppers, Valued Naturals Fire Roasted Pumpkin Seeds with Sea Salt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Coffee. Jantar: Cornbread (Home Recipe), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Lanches/Outros: Dole Bananas, Grapery Cotton Candy Grapes. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keilin_4
|