Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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76,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Gord: 37,19g | Prot: 53,94g | Carbs: 39,11g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. Almoço: La Pastina Tomates em Cubos, Omelete ou Ovos Mexidos, Frimesa Medalhão de Peito de Frango. Jantar: Perdigão Peito de Peru Defumado, Bimbo Rap10 Tradicional, Queijo Mozzarella. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrieli@Batista
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