Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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176 kcal
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Gord: 10,56g | Prot: 4,79g | Carbs: 16,54g.
Café da Manhã: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana Prata, Café, Centrum Polivitamínico, Bionatus Óleo de Cártamo, Herbalife Ômega 3. mais...
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3294 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dedesse26
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