Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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79,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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392 kcal
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Gord: 18,14g | Prot: 50,41g | Carbs: 5,57g.
Almoço: Mamão Formosa, Patinho Grelhado, Molho Caesar para Saladas, Alface. mais...
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2089 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de #vouvenceressa
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