Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 28,73g | Prot: 26,77g | Carbs: 127,04g.
Café da Manhã: Presunto de Peru, Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Queijo Branco, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine. Almoço: Peras. Jantar: Laranjas. Lanches/Outros: Café, Barra de Cereal, Chuchu, Subway Tomate, Frango (Empanado e Frito), Milho, Suco Detox. mais...
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1590 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 34 minutos, Descansar - 17 horas e 26 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulagaucha
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