Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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132,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 64,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 67,70g | Prot: 76,52g | Carbs: 231,21g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Light, Pão Francês sem Miolo, Shefa Leite Desnatado, Café Brasileiro Café, Parmalat Leite Integral. Almoço: Chá Gelado, Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido, Banana Nanica, Cenouras Cozidas, Netuno Filé de Tilápia. Jantar: Sardela, Wickbold Pão Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Cogumelos, Shimeji na Manteiga, Omelete. Lanches/Outros: Lacta Bis Extra, Cafezinho. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikanetti
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