Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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88,3 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 54,40g | Prot: 82,21g | Carbs: 224,59g.
Café da Manhã: Géramont Frischkäse, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Harry Weizenbrot. Almoço: Gut & Günstig Schokoladeneis. Jantar: Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Lanches/Outros: Nestle Cini Minis. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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