Jornal de rfa.ramalho, 15 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
99,8 kg Perdidos até agora: 0,2 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1482 kcal Gord: 101,76g | Prot: 103,01g | Carbs: 38,02g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Cenouras Cozidas, Salada Vinagrete, Cupim Assado, Carne de Porco Assada, Frango Xadrez. Jantar: Coca-Cola Refrigerante Zero, Subway Tomate, Alface, Estrogonofe de Frango, Frango Xadrez. Lanches/Outros: Café. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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