Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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77,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 29,79g | Prot: 83,43g | Carbs: 124,98g.
Almoço: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Teixeira Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Frutos da Terra Farelo de Aveia. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ed2627
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