|
:S
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1041 kcal
|
Gord: 41,32g | Prot: 60,69g | Carbs: 102,67g.
Almoço: Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Nescau 2.0, Milk (Whole Milk). mais...
|
|
2278 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 6 horas. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HoH SiS
|