Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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133,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 65,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2929 kcal
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Gord: 107,36g | Prot: 143,63g | Carbs: 355,12g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Qualy Margarina Light, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Shefa Leite Desnatado, Café Brasileiro Café, Parmalat Leite Integral. Almoço: Suco de Laranja Natural, Alface, Ovo Frito, Subway Tomate, Cebolas, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vivenda do Camarão Batata Chips, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Molho Vinagrete, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Kafta. Lanches/Outros: Arcor Panetone Sabor Paçoca, Herbalife Barra de Proteína Sabor Brownie, Maçã, Banana Nanica, Polenguinho Polenguinho Light, Herbalife Barra de Proteína Chocolate Peanut. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikanetti
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