Jornal de Felipe Capel, 15 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
97,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 19,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

457 kcal Gord: 11,69g | Prot: 49,10g | Carbs: 43,00g.   Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim Integral, Max Titanium 100% Whey, Jussara Leite Desnatado. Almoço: Obrigado Água de Coco , Max Titanium 100% Whey. mais...
2373 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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