Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
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94,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 76,79g | Prot: 49,33g | Carbs: 129,84g.
Almoço: Tirol Nata (25g), Pão Francês. Jantar: Tomates, Repolho Verde, Costela Bovina Assada. Lanches/Outros: Nestlé Sorvete de Flocos, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rohlima
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