Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 47,72g | Prot: 31,82g | Carbs: 82,68g.
Café da Manhã: Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Toasted 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Skim Milk. Almoço: California Pizza Kitchen Roasted Veggie Salad. Jantar: Delallo Provolini Antipasti, Broccoli, Rigatoni. Lanches/Outros: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Plum. mais...
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1569 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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