Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
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93,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 40,61g | Prot: 56,35g | Carbs: 177,50g.
Café da Manhã: Frimesa Doce de Leite, Extra Pão Francês, Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho (13g). Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Morangos, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro, Batavo Creamy Chocolate. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de apaixonada por mim
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