Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 23,11g | Prot: 76,68g | Carbs: 117,12g.
Café da Manhã: Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Albumina Sabor Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Café com Açúcar. Almoço: Aurora Salsicha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Renata Macarrão Integral Penne, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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