Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
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89,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Gord: 32,05g | Prot: 57,46g | Carbs: 69,15g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose (30g), Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Pinduca Tapioca. Almoço: Vinagre, H2OH! H2O, Músculo Bovino, Tomates Vermelhos, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Fradinho Cozido. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo de Manteiga, Queijo Coalho, Sadia Presunto Cozido Magro, Budweiser Cerveja, Sardinha Frita, Seara Linguiça Toscana, Big Frango Frango a Passarinho, Camarão no Forno ou Grelhado, Azeitonas Verdes. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SUELLEN GALINDO DALTO
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