Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 39,61g | Prot: 55,92g | Carbs: 41,90g.
Café da Manhã: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Almoço: Coca-Cola Coke Zero , HEB Fully Cooked Sliced Seasoned Beef Fajitas, Guacamole, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Lanches/Outros: Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, HEB Chicharrones Pork Rinds , Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Jif Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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