Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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58,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Gord: 13,52g | Prot: 34,23g | Carbs: 45,94g.
Café da Manhã: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Almoço: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Jantar: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Lanches/Outros: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Puré de Manzana sin Azúcar, Clara de Huevo, Salvado de Avena, Yin Yang Salvado de Trigo, Nescafé Dolca Suave, Armonia Leche Parcialmente Descremada. mais...
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326 kcal
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Exercício:
Spinning - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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