Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Gord: 66,87g | Prot: 94,22g | Carbs: 226,34g.
Café da Manhã: Harry Weizenbrot, Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Almoço: Zeus Zaziki, Pommes Frites, Gyros. Lanches/Outros: Starbucks Caramel Waffles, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Milbona Milch 1,5%, Shape World Shape Babe Abnehmen, Banane. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|