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Neuanfang
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 26,85g | Prot: 32,82g | Carbs: 164,90g.
Café da Manhã: Edeka Wildheidelbeeren, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Jeden Tag Apfelmus. Almoço: Milsani Creme Fraiche, Gartenkrone Schwarzwurzeln, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Milsani Creme Fraiche, Gartenkrone Schwarzwurzeln, Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Bitburger Radler, Sondey Favorinis Haselnuss-Waffelröllchen, Zucker, Cappuccino, Cappuccino. mais...
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2610 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 10 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 58 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de leezah79
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