Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Gord: 28,73g | Prot: 76,66g | Carbs: 176,26g.
Café da Manhã: Carrefour Dulce de Leche Light, Banana, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Salvado de Trigo (Crudo), Huevo Cocido, Clara de Huevo, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Almoço: Café Espresso, Armonia Leche Parcialmente Descremada. Jantar: Berenjena, Finlandia Queso Procesado Clásico, Espinacas Cocidas (Frescas), Tregar Queso Blanco Light, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Harina de Trigo Integral. Lanches/Outros: La Tranquera Mate Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monicakim23777
|