Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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78,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 95,71g | Prot: 36,55g | Carbs: 26,12g.
Café da Manhã: Fried Egg, Sweet Leaf Liquid Stevia, Turmeric (Ground), Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Almoço: Pictsweet All Natural Seasoning Blend, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Butter, Coconut chocolate frozen delight, LouAna Pure Coconut Oil, John Soules Foods Beef Fajitas. Lanches/Outros: Cheddar Cheese, Almond butter chocolate fat bomb. mais...
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2454 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Cozinhar - 30 minutos, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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