Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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76,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 91,81g | Prot: 150,99g | Carbs: 95,95g.
Café da Manhã: Sweet Grape Tomate-Uva, Da Terrinha Tapioca, Tirolez Queijo Branco, Egg. Almoço: Tuna Sashimi, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Jantar: Steamed Bun, Garlic , Baked or Broiled Mackerel. Lanches/Outros: Mundo Verde Mix Nuts. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyscava
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