Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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120 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 76,41g | Prot: 75,79g | Carbs: 103,51g.
Almoço: Catchup, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's McNifico Bacon. Jantar: Heinz Ketchup, Taste&Co Classic Mayonnaise, Bem Brasil Batata Palito, Alcatra. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Força cara !!! Tive momentos parecidos com tua historia, passei da casa dos 100 kg. E baixei para 89 em uma fase depois cai para 73 e lentamente fui subindo, agora é ter foco e voltar aos 70 e poucos. Abraço
08 out 18 por membro: Parrudao
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Histórico de Peso de assyrp8
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