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Ganhei 400g porém perdi muitas medidas!
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 33,56g | Prot: 54,67g | Carbs: 253,76g.
Café da Manhã: Pão Francês, Margarina. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Açúcar, Limão, Salada de Maionese, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Margarina, Yoki Milho para Pipoca, Banana Prata. mais...
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2069 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daidld
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