Jornal de caraken, 06 out 18

It’s Saturday and I am so happy. Beautiful day!
80,2 kg Perdidos até agora: 21,9 kg.    Ainda faltam: 16,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

754 kcal Gord: 43,31g | Prot: 35,04g | Carbs: 62,65g.   Café da Manhã: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised) , Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. Lanches/Outros: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Vlasic Zesty Dill Pickle Spears. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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