Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Gord: 62,22g | Prot: 190,69g | Carbs: 259,73g.
Café da Manhã: Farelo de Aveia, Tirol Iogurte Desnatado Natural, Banana Caturra, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maçã, Peito de Frango. Jantar: Tirol Leite Desnatado, Muscle Definition Whey, Banana Caturra. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Banana Caturra, Ovo. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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